Как можно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях видео


Ленивое похудение

Скажу вам правду: я очень люблю настоящий сыр не только за вкус, но и за то, что он очень сытный и полезный. Вы как можно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях видео курсе, что многие производители сыра — жулики? Что в магазинах в основном продают вредные сырные подделки?

как можно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях видео

Просто посмотрите документальное видео о подделках и обмане покупателей. Я вот посмотрела такую передачу и задумалась: Как же быть? У меня есть отличный рецепт сыра из творога в домашних условиях. Один сыр будет немного похож на голландский, а второй — нежный, плавленный. Believe  и затем сразу приступим к делу! Рецепт домашнего сыра из творога так прост, что его можно делать хоть каждый день!

Молоко выльем в кастрюлю и поставим на огонь. Творог положим в молоко, и помешивая, доведём до кипения. Затем подержим на слабом огне минут 5. Когда сыворотка станет прозрачной, откинем створоженную массу на сито или дуршлаг, застеленный марлей. Вся лишняя жидкость должна хорошенько стечь. Получившийся творог отправим в чистую кастрюлю или казанок — лучше всего, с толстым дном. Добавим соль, соду, яйцо и размягчённое сливочное масло, смешаем и поставим на плиту.

Масса творожного сыра должна стать мягкой, расплавленной и начать хорошо отделяться от стенок кастрюли. Кстати, в приготовлении сыра из творога эта стадия очень важна — чем дольше мы будем держать смесь на огне, тем плотнее и твёрже получится продукт в итоге. Если та из силикона, то потом всё вынется без проблем. А любую другую посуду следует предварительно смазать маслом или покрыть пищевой плёнкой. Сверху домашний сыр придавим прессом и поставим в холодильник на 2-3 часа. После этого нежный, вкусный, полезный продукт по праву считается готовым. Такой чудесный сыр подходит не только для бутербродов, но и для пиццы — поскольку прекрасно плавится в духовке. Ну, и, конечно, в салатах он очень хорош — например, в низкокалорийном салате из свёклы. Плавленный сырок тоже можно легко сделать дома.

Ваша любимая семья заслуживает самых лучших продуктов? Так сделайте самый полезный и вкусный плавленный сыр в мире! В отличие от предыдущего рецепта, в этот раз доводить продукты до кипения мы не станем. Молоко и творог смешаем в кастрюле и поставим на огонь — средний, чтобы смесь прогревалась, но не могла закипеть. Помешивая, дождёмся, когда молочный белок отделится от сыворотки.

Видео как можно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях видео

Откинем сырную массу в сито или в марлевый мешочек — нужно избавиться от лишней жидкости. Добавим в творог яйцо, соль и фруктозу. Тщательно их смешаем, а лучше — взобьём миксером. Затем собственно и начнём делать плавленный сыр из творога.

Растопим на водяной бане или в кастрюле с толстым дном сливочное масло, положим туда творожную массу и станем мешать, не допуская закипания. После того, как смесь станет тягучей и однородной, выложим её в форму и оставим остывать. Или же его можно убрать его на 12 часов в холодильник, чтобы он приобрёл лучшую консистенцию. С домашним плавленным сыром макароны, сырный соус и даже простой бутерброд станут невероятно нежными! И если магазинный сыр полон загустителей, консервантов и прочих вредностей, то за качество продукта, сделанного своими руками вы будете совершенно спокойны. Не запрещайте своим детям есть плавленный сыр — приготовьте для них это лакомство сами! Вся горькая правда о подделках и обмане! Я думаю, что от многих вредных магазинных продуктов совсем не трудно отказаться в пользу аналогичных домашних.

Полезно знать: ФОРУМ ПОХУДЕТЬ БЫСТРО НА ДОЛГО

С сырами — та же история. Обязательно посмотрите эту передачу и напишите в комментариях ваше мнение. Не покупайте сырные подделки в магазинах. Если вам нежелательно употреблять яйца, можно попробовать обойтись и без них. Высокое качество молока и творога гораздо важнее. Козье молоко даёт нежный сливочный вкус.

Срок годности у такого продукта без консервантов, естественно, невелик — около недели. А хранить его лучше не в пакете, а в бумаге или хлопчатобумажной салфетке. И поделитесь своими знаниями о том, как сделать сыр из творога или из молока. Бодрости, здоровья вам и вашим семьям! Питаться как гурман и при этом становиться стройней, легче и подвижней!

Советуем прочитать ФОРУМ ПОХУДЕТЬ БЫСТРО НА ДОЛГО

Это — не напрасные мечты, это — суть моей уникальной программы похудения без голода и фитнеса. Правильные сыры богаты витаминами, микроэлементами, аминокислотами. Но даже самый лучший из них не может дать всё для того, чтобы мы прекрасно выглядели и прекрасно себя чувствовали. А вот грамотный опытный эксперт может! Вы можете получать полезные советы и рецепты вкусных, здоровых блюд совершенно бесплатно. Заходите, читайте, задавайте вопросы в комментариях. У вас что-то с цифрами не то. Меня радует, что у меня есть очень внимательные читатели.

Конечно же на 100 г будет 161 ккал. Честно, я сама стала делать сыр дома почти каждую неделю. Глеб, рецепт настолько прост, что я уверенна вы справитесь без проблем!

Варить как можно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях видео не сложно, сыр и т.

Сергей, жду от вас заметочку в комментариях. Что у вас получилось и понравился ли на вкус? А мне нравится такая форма сыра ! Думаю, если ДОЗЫ увеличить, то, можно использовать квадратный пластиковый пищевой контейнер.