Как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях


Ленивое похудение

Что способна сделать всего лишь одна баночка «Кока-Колы»? Что может случиться, если вы перестанете краситься? Как как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях носа характеризует личность человека?

как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях

Что произойдет, когда вы будете делать «планку» каждый день? Кабачки можно назвать самым любимым овощем как среди кулинаров, так и среди огородников. Неприхотливость этой культуры делает ее выращивание доступным даже среди новичков. Но чтобы собрать богатый урожай кабачков, нужно приложить немного усилий. Как любое растение, этот овощ любит уход и заботу. Выращенная рассада кабачков в домашних условиях будет радовать вас хорошими плодами все лето. Поговорим о способах выращивания, подборе семян и уходе за растениями.

Из них можно приготовить много замечательных блюд и сделать заготовки на зиму. Кабачки содержат много витаминов и микроэлементов. В их состав входит калий, железо, фосфор, магний и кальций. Употребление кабачков приводит к очищению организма и к его укреплению. В каждом регионе преимущества могут отдаваться разным видам. Но есть такие, которые с успехом культивируют практически на всей территории страны. Все зависит от результата, который вы ждете от будущего урожая.

Их плоды имеют слегка вытянутую форму и темно-зеленый окрас. Именно цвет и является их главным отличием от обыкновенных кабачков. В среднем один плод цукини может весить от 1 до 1,5 килограмм. К таким сортам относят Цукешу, Зебру и Аэронавта. Уже на 47-й день после всходов происходит первый сбор плодов.

Этим вопросом задаются все неопытные огородники. Необходимо правильно выбрать период, чтобы растения были высажены в открытый грунт в самый подходящий момент. Ошибки в агротехнике могут привести к задержке в развитии и плохому урожаю. Обычно посадка кабачков на рассаду проводится с середины марта до середины мая. Все зависит от климатических условий региона.

Видео как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях

Через 25-30 дней рассаду нужно будет высаживать в открытый грунт. Такой процесс не является обязательным, но улучшает качество рассады и увеличивает процент всхожести. Выбираем вкусные сорта кабачков и выкладываем семена в любую не очень глубокую емкость. На дно кладем вату или простую туалетную бумагу. Для выращивания рассады лучше использовать отдельные емкости для каждого зернышка. Это могут быть торфяные стаканчики, которые очень удобны, так как не требуют последующего удаления при высадке.

Часовое лечебное как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях старалась начинать вечером в пятницу, ты сам регулируешь скорость и количество сброшенных килограмм.

Кабачки, как и остальные растения этого семейства, не любят пересадки. Поэтому их надо как можно меньше тревожить при проведении этого мероприятия. Это должна быть плодородная почва, которую можно приобрести в специализированных магазинах. Можно подготовить землю для посадки самостоятельно. Затем проливаем их горячей водой или слабым раствором марганца. Пророщенные семена закладываем на глубину около 2-3 сантиметров. Необходимо, чтобы росток был направлен вниз. Оптимальная температура для появления всходов составляет около 18-25 градусов. Рассада, выращивание которой не составляет особого труда, требует влаги по мере необходимости.

Читайте так же ДИЕТА -5 КГ ЗА 12 ДНЕЙ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ

Надо следить, чтобы верхний слой грунта не пересыхал. Молодые растения очень нежные и не перенесут резких перепадов условий содержания. Для полива используют воду комнатной температуры. Рассада, выращивание и уход за которой не требует особых усилий, нуждается в удобрениях. Первый раз их следует добавить примерно на 10 день после появления ростков. Раствор готовят из слабого настоя коровяка. Вносят около 50 миллиграмм под каждое растение.

как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях

Поэтому для выращивания в открытом грунте лучше всего подойдут безветренные, солнечные участки. После посадки кабачки возвращают на прежнее место только через 3-4 года. После огурцов, патиссонов и тыквы кабачки лучше не сажать.

То есть употребляют как похудеть за 9 дней на 20 кг в домашних условиях в малых дозах, разрешенные к употреблению, примерное меню правильного питания смотрите здесь.

С осени участок удобряют навозом или компостом из расчета ведро на квадратный метр земли. Но не менее важна высадка их в открытый грунт. Важно, чтобы затраченные ранее усилия не прошли зря.